fbpx

Dove Siamo

Via Sant'Agata 1, Imperia

Telefono

+39 333 409 6053

Come ballare l’hip hop

foto di hip pop danza

Non si balla l’hip hop in un giorno, e non leggendo un articolo. Vogliamo però fornire delle indicazioni per chi è interessato a questa disciplina che contrappone, all’eleganza e dolcezza della danza classica, energia pura a ritmo sfrenato.

 

Ballare hip hop: primi approcci

 

L’hip hop prevede numerosi stili che si raccolgono e mescolano in due correnti principali: la cosiddetta old school e la new school. La old school, legata alle prime generazioni, dà più risalto alla tecnica, alla difficoltà dei movimenti, la seconda, invece, all’espressività nella danza. I passi hip hop sono numerosissimi e caratterizzati da rimbalzi, contrazioni dei muscoli, movimenti a scatti, molleggiamenti.

Non sarà sufficiente indossare un cappello, o dei pantaloni larghi, o una collana vistosa, tipici dell’abbigliamento hip hop, per definirsi ballerini: per iniziare basterà dunque munirsi di capi abbastanza anonimi, purché comodi.

Si possono innanzitutto cominciare a seguire dei video online: il web è pieno di corsi e tutorial interessanti da cui prendere spunto. Video su YouTube possono dar modo di familiarizzare con l’hip hop e cominciare a provare a imitare i passi più comuni. Detto ciò, è evidente che chi vuole fare sul serio deve iscriversi a un corso.

Anche perché la caratteristica specifica dell’hip hop, e insieme il suo fascino, stanno nel free stile, cioè nel poter ballare improvvisando, ma questo può generare confusione. Ballare hip hop non significa eseguire movimenti a caso ma prevede passi ben precisi e un allenamento costante.

 

Ballare hip hop: allenamento in sala

 

Ogni insegnante organizza le lezioni a suo modo partendo ovviamente da tecniche di base e tenendo conto delle caratteristiche dei vari iscritti. Alcuni tra questi, ad esempio, possono partire avvantaggiati da una naturale propensione fisica, ma la costanza e l’impegno sanno premiare tutti i volenterosi. Così come non esistono persone stonate ma che avrebbero piuttosto bisogno di un’educazione musicale, così nessuno è “cronicamente ingessato” e con il giusto allenamento può fare progressi e arrivare a stupirsi compiendo quel piccolo miracolo che è l’abituare il corpo all’attività fisica e trasformarlo per mezzo di essa.  

Compito di un buon istruttore è riuscire a contagiare tutti col suo entusiasmo. In ogni caso, l’entusiasmo scaturisce da sé all’interno di qualsiasi disciplina di gruppo.

Nel corso delle lezioni vengono svolti esercizi -non tutti strettamente legati al concetto di hip hop- che servono a sciogliere il corpo, a ben sviluppare i vari muscoli tra cui, in particolare, quelli delle mani, delle gambe e del cingolo scapolare, che saranno successivamente coinvolti in numerosi passi hip hop. Si fanno anche esercizi di stretching e pian piano si iniziano a imparare le varie tecniche specifiche, aggiungendo col tempo i passaggi più complicati.

Altra cosa fondamentale su cui si lavora sodo è il ritmo: una coreografia hip hop, infatti, non segue tanto la melodia del brano di sottofondo quanto il suo ritmo. Ogni esercizio viene prima provato lentamente, poi aumentando di velocità e comunque ripetuto decine di volte.

Un ballerino hip hop deve essere morbido, non trasmettere tensione, permettere al corpo di essere impegnato e rilassato a un tempo per esprimersi al massimo, con precisione ma naturalezza, e riuscendo a saper muovere le varie parti del corpo in modo autonomo e indipendente.

 

Ballare hip hop: risultati e benefici

 

Quando arriva il felice momento di mettere insieme tutto quello che si è imparato si può anche dare il via allo stile personale, forse il vero piacere dell’hip hop. È come per il monologo improvvisato di un bravo comico, che nasconde sì un grande talento ma è anche frutto di esperienza e lavoro duro.

In un’esibizione di hip hop, in cui una buona tecnica deve unirsi alla presenza scenica, ognuno avrà modo tirare fuori la propria personalità, esprimere se stesso. Anche i più timidi riusciranno a parlare attraverso il corpo per mezzo di quella grande amica che è la musica.

E poi, un po’ come avviene per tutte le attività sportive, ci sarà chi continuerà a ballare hip hop solo per mantenersi in forma e chi inizierà a praticarlo a livello agonistico. Esclusiva dei veri talenti sarà riuscire a coinvolgere il pubblico. Perché l’hip hop sa accendere non solo l’animo di chi lo fa ma anche di chi lo guarda.

Condividi questo Post!

Condividi su facebook
Condividi su pinterest
Condividi su linkedin
Condividi su whatsapp

Ti potrebbe interessare anche...

Condividi su:

Condividi su facebook
Condividi su linkedin
Condividi su pinterest
Condividi su whatsapp